Tilbage
LCHF - smuk, stærk og sund på højfedtkost
Af Martina Johansson
Viser hvordan kost og motion kan målrettes fuldstændigt, ved ind imellem at gå på højfedtdiæt og komme i ketose, dvs. optimal fedtforbrænding. Gennemgang af teorierne bag LCHF samt træningsprogram. Med opskrifter.
7.-10. klasse
Af Martina Johansson
Viser hvordan kost og motion kan målrettes fuldstændigt, ved ind imellem at gå på højfedtdiæt og komme i ketose, dvs. optimal fedtforbrænding. Gennemgang af teorierne bag LCHF samt træningsprogram. Med opskrifter.
Log ind og få adgang
Du skal logge ind med Unilogin eller WAYF - så kan du låne materialetFotograf
Mattias Hansson
Oversætter
Jens Eichler Lorenzen
Udgiver
mellemgaard
Udgivelsesår
2014
Faustnummer
5 138 445 8
ISBN-nummer
9788793204980
Fysisk beskrivelse
211 sider
Sprog
Dansk, Svensk (original)
Materialetype
Bog