Praxis
Op med humøret
TV2

Kom af med de nedadhængende mundvige og drop ideen om at glasset er halvtomt, når du ligeså vel kan kalde det halvfuldt. Du kan sagtens finde lykken! Sådan lyder løftet fra en specialist i positiv psykologi, Lars Ginnerup, som har kufferten fuld af gode råd og øvelser. Praxis følger hans projekt med at få humøret tilbage hos en 42-årig hårdtarbejdende mor til tre, der alt for længe har vrænget af livet. Et helt andet indslag handler om at udfordre sin fysik på en militær træningsbane.