Stress ( 1 )

Du er ikke logget ind

Tilbage

Din hjärna
Stress ( 1 )

8.-10. klasse Ungdomsuddannelser Voksenuddannelser

SVT1

Hvad gør stress med os, og hvordan påvirkes hjernen af digitalisering? Hvordan kan fysisk aktivitet forynge hjernen, og hvorfor bruges en stor del af vores hjerner til at være sociale? Det undersøger lægen og forfatteren Anders Hansen i serien "Din hjerne"
Hvad sker der i vores hjerner, når vi bliver stressede? Anders Hansen møder stressforsker Robert Sapolsky og skuespiller Leif Andrée fortæller om sin sceneskræk. Hvordan kan vi lære at håndtere stress, så det ikke bliver dårligt for os og, hvorfor er stress afgørende for, at vi kan overleve?

"Stress ( 1 )" er en del af

Serie
Din hjärna

Log ind og få adgang

Du skal logge ind med Unilogin eller WAYF - så kan du låne materialet

Pædagogisk note

Mikkel Rygaard Pedersen

Udsendelsen kan bl.a. bruges i undervisningen omkring forståelsen af stress, at forstå menneskelige reaktioner og relationer. Der er fine animationer omkring de forskellige typer af stress og hvordan hjernen påvirkes af situationerne. Bl.a. i idræt kan man have fokus på emnet stress, hvor mange følelser er på spil, og hvor eleverne her få et indblik i de stressrelaterede situationer de selv føler og oplever, når de afprøver nye idrætter, som de ikke tideligere har haft erfaringer med.
Til udsendelsen er der oprettet et kapitelafsnit, så man kan gå direkte til det kapitel man ønsker at vise.

Emneord

for biologiundervisning for idrætsundervisning for sundheds- og seksualundervisning og familiekundskabsundervisning forebyggelse hjerneforskning hjernen idrætspsykologi kortisol overlevelse stress stresshåndtering sundhed trivsel værdier

Form og genre

Dokumentar

Kapitelsæt